Voor de pedagogisch professional
Klik dan hier voor alle informatie:
Praktijk voor jong & oud
Ben je op zoek naar ondersteuning voor je kind (of voor jezelf) en zou je graag zien dat er groei ontstaat m.b.t. het versterken van zelfvertrouwen, weerbaarheid en het omgaan met pesten?
Klik dan hier voor alle informatie:
Over mij
Mijn naam is Mirelle Valentijn en ik vorm het hart van mijn Praktijk voor Levensgeluk. Ik ben een levensgenieter die anderen ook een leven om van te genieten toewenst.
Mijn eigen negatieve ervaringen heb ik omgezet in een positieve vorm.
Ik heb een enorme motivatie, kracht en een hele sterke missie om de wereld vriendelijker en veiliger en daarmee mooier te maken.
Meer informatie over mij en wat ik allemaal doe vind je hier.
“Mijn opleiding tot trainer Omgaan met Pesten is de start geweest van het uitkomen van mijn droom: het opzetten van een eigen praktijk. Van leren omgaan met pesten tot het kunnen ombuigen van niet-helpende naar helpende gedachten, van faalangst-reductie tot het voorbereiden op de brugklas. De opleiding sloot direct aan op mijn vragen. Mirelle liet de ‘stof’ voor mij leven en heeft hierbij tot op de dag van vandaag een centrale rol in gespeeld. Haar enthousiasme is zó aanstekelijk, ze heeft ongelofelijk veel kennis die ze met hart en ziel overdraagt. Ze leidt je op en laat je los wanneer je zover bent, maar je kan altijd op haar terugvallen. Ze is een bijzonder mens en het hart van onze mooie Stichting Omgaan met Pesten.”
“Ik herinner me het eerste gesprek nog goed, zo warm! Er werd een ideale mix gegeven van afwisseling tussen kennisoverdracht en het oefenen met trainerscompetenties. Door de positieve energie en fijne samenwerking met Mirelle als docent heb ik de intensieve opleiding tot trainer omgaan met pesten goed vol kunnen houden. De opleidingsmappen zijn zo compleet!! Het heeft mij destijds als starter veel zelfvertrouwen gegeven en nog altijd houvast.”
“Op een zonnige zomerdag vertrok ik samen met een collega kindercoach/trainer omgaan met pesten naar België. De reden voor deze twee uur durende autorit was om de ‘training aan de slag met gedachtenkracht’ te volgen bij Mirelle Valentijn. Toen we de training ruimte binnen liepen bleek binnen ook de zon te schijnen. We werden warm onthaald in een prachtige ruimte, waar er ruimte was voor je eigen plek. De dag stond in het teken van zelfreflectie, praktijkoefeningen en nieuwe werkvormen aanleren. Leerzaam en nuttig.Het spel ‘Ik denk me sterk’ is sindsdien een vaste tool waarmee ik werk met de kinderen en tieners in mijn praktijk. Het is een flexibel spel en toegankelijk voor alle leeftijden! Ik ben regelmatig kaartjes kwijt omdat kinderen ze tot de volgende coaching sessie mee naar huis nemen als anker. Ik denk me sterk hoort erbij wanneer je kinderen op een praktische wijze wil leren om positief en oplossingsgericht te gaan denken!”
Sta Sterk Training
Onze zoon (8) deed mee aan de sta sterk training omdat hij niets terug durfde te zeggen als iemand boos tegen hem deed of iets negatiefs zei. Hij had vaak buikpijn voor hij naar school moest. Al tijdens de trainingsperiode is hij gaan oefenen. Het was best moeilijk om de sta sterk punten in de praktijk toe te passen. Het was fijn dat Mirelle uitleg en adviezen gaf. Zowel aan mij als ouder, als aan onze zoon als hij vragen had voor of na afloop van de les. Hij ging met veel plezier naar de training op zijn vrije woensdagmiddag. Hij praat makkelijker over wat hij meemaakt en voelt. Hij zegt nu hij veel vaker iets terug en huilt ook niet meer zo gauw.
Stevige Stap Training
Onze dochter (11) gaven we op voor de stevige stap training, omdat wij hoopten dat zij zich beter zou leren verweren tegen pesten in de brugklas. Daarnaast was het fijn dat ze tips zou krijgen voor het omgaan met nieuwe klasgenoten. De training heeft aan onze verwachtingen voldaan. De ouderavonden waren erg prettig. Ik kreeg een beter inzicht waar onze dochter mee bezig was. Ik kon, als zij ervaringen deelde, gebruik maken van wat ik die avonden zelf leerde. Bij Mirelle voelde onze dochter zich snel op haar gemak. Ook de stagiair(es) die bij haar een opleiding volgden en meedraaiden in de training, waren heel warm, lief, respectvol en betrokken naar de kinderen toe. Daarnaast was het fijn voor onze dochter in een groep te zitten met andere kinderen die ook de overstap naar de brugklas gingen maken. Ze deelden ervaringen met elkaar en ze kon haar verhaal kwijt. Onze dochter komt nu meer voor zichzelf op. Zij zit lekkerder in haar vel en heeft meer zelfvertrouwen.
Faalangst de baas
(tiener 17 jaar) Ik piekerde vaak en maakte mij veel zorgen. Ik heb de training met plezier gevolgd bij Mirelle. Ik kan nu beter praten met anderen als ik mij druk maak en daardoor stopt het piekeren eerder. Ik vond het fijn om te leren ontspannen en te ontdekken dat ik mijn gedachten zelf kan veranderen. Ik was vaak verlegen. Ik vond het ook heel moeilijk om voor groepen te staan en had altijd angst voor mijn presentaties op school. Ik heb allemaal trucjes geleerd om de zenuwen te laten stoppen en minder te maken. Dat was fijn. Daardoor kom ik nu ook zekerder over op anderen en twijfel ik minder aan mijzelf. Ik bedank Mirelle dat ze mij zo goed heeft geholpen en zij is echt heel vrolijke vrouw. Daarom ging ik ook met plezier naar haar toe.
Training en coaching op maat
(Volwassene) Ik was eigenlijk al heel lang onzeker en dacht heel negatief over mezelf. Daardoor had ik problemen in mijn relatie en op het werk. Ook in mijn contact met familie en vrienden stelde ik mij vaak niet assertief op. Ik heb geleerd op een meer positieve manier naar mijzelf te kijken. Ik weet nu beter waar ik goed in ben en wat bij mij past. Ik waardeer mijzelf om wie ik ben. Ik ben mij bewust geworden van mijn grenzen en durf deze nu ook kenbaar te maken naar mijn omgeving. Daardoor voel ik mij meer ontspannen en in mijn kracht.
Wil je zien in welke media ik mijn passie om pesten de wereld uit te helpen heb laten zien? Klik hier!